Telliskivi perearstikeskus

Mida teha siis, kui sind on tabanud äge kõhulahtisus

Oksendamise ja kõhulahtisuse puhul ei tohi:

  1. süüa ega juua ühtegi piimatoodet (viirus muudab piimavalgu omakorda toksiiniks, mis halvendab veelgi enesetunnet )
  2. juua gaseeritud magusaid jooke ega süüa leiba, krõpse, kommi ja muudki,mis on happelised ja raskesti seeditavad

Väga head on:

  1. kummelitee
  2. mineraalvesi ilma gaasita või gaas välja lastud
  3. röstsai
  4. banaan (sisaldab kaaliumi)
  5. näkileivad
  6. riisipuder,
  7. mustikakissell, rosinakissell

Ravitsemiseks

  1. “Smecta pulber – lastele alla 5-e aasta ½ pulbrit 3 korda päevas joogiga, suurematele 1 pulber 3 korda päevas
  2. üle 12 aastastele ägeda kõhulahtisuse perioodil (iste vesivedel) loperamiidi-preparaat vastavalt annustamise skeemile
  3. soolestiku normaalset mikrofloorat parandavad tabletid:
    1. Protexin Restor –imikutest kuni 4. aastani- 1pulber päevas
    2. Protexin Vitality – lastele 4-ndast eluaastast 2 närimistabletti päevas
    3. Protexin Balance –täiskasvanutele- 2 kapslit päevas
    4. Protexin Balance+ - üle 50-aastastele – 2 kapslit päevas
    5. “Lactoseven” 1 tablett 2 korda päevas.
    6. Neid tablette-kapsleid on teisigi, kui apteegist küsida (Gefilus, Enterol).
  4. Mikrofloora preparaati peaks võtma veel nädal aega peale seda kui äge haigus on taandunud ja söömine taas võimalik. Piimatoodetest tuleb alustada hapendatud toodetega, kuhu on lisatud piimhappebakterit

Organismist kaotatud mineraalainete tasakaalustamiseks on soovitav valmistada jook:

800 ml keedetud jahutatud vett
200 ml apelsinimahla ( kaaliumi asendamiseks)
3/4 tl soola
½ tl soodat
8 tl suhkrut

või osta apteegist valmis segu joogi tegemiseks (ORS) ehk Interapothek ORS pulber.
                                                                                    
Saadud jooki tarbida lonkshaaval,aeglaselt ja tihti!
 
Tähtis on jälgida, et organismil ei tekiks vedeliku puudust!

Vedeliku puuduse vältimiseks peab kogu aeg jooma väikeste lonksude kaupa ja hiljem juba suuremas koguses. Kui palavik tõuseb kõrgemale kui 38,5 C, siis proovida esialgu keha jahutada lahtiriietamise ja jahutavate mähistega, kui sellest jääb väheseks, siis  anda Paracetamoli eakohases annuses.
 Haiglasse tuleb pöörduda siis, kui oksendamine kestab kauem kui 2 ööpäeva või kui sellega kaasneb äge peavalu ja kuklakangestus; või kui on väga äge kõhulahtisus (üle 15 korra ööpäevas) ja  kestab kauem kui 2 ööpäeva.

HEAD PARANEMIST!