Mootorsõidukijuhi tervisetõendi taotlemine

Tervisetõend on dokument, mis tõendab tervisetõendi taotleja terviseseisundi vastavust soovitud kasutusala(de) tervisenõuetele. Tervisetõendi kehtivuse kaotamisel ei ole teil õigust mootorsõidukit juhtida. E-tervisetõendi saamiseks tuleb eelnevalt täita enda kohta tervisedeklaratsioon aadressil www.digilugu.ee ning seejärel palume broneerida aeg perearstikeskusesse. Tegemist on tasulise teenusega (vt. hinnakiri). Vastuvõtule tulles võtke kaasa isikut tõendav dokument ja prillid või läätsed, kui te kasutate neid… Loe lähemalt

21.02.24
Mida teha uimastamis- või mürgistamiskahtluse korral?

Mida teha uimastamis- või mürgistamiskahtluse korral? Kui tunned, et sinu elu või tervis on raskete mürgistusnähtude tõttu ohus (nt. halb enesetunne, teadvuse- ja selgusekaotus, liikumisvõimetus), siis helista 112. Tervisliku seisundi halvenedes helista 112 või pöördu kohe vältimatu abi saamiseks erakorralise meditsiini osakonda (EMO). EMOs võetakse ravivajaduse hindamiseks uriiniproov. Võid paluda, et seda säilitatakse laboris, kui… Loe lähemalt

21.02.24
Esmaabi

Esmaabi Iga inimese elus võib ette tulla olukordi, kus keegi meie lähedastest või inimene tänaval vajab elupäästvat esmaabi ning siis me peame tegutsema. Kasulikke linke esmaabi kohta: Loe lähemalt

21.02.24
Koduapteek

Koduapteek Imikutele on mugavam anda paratsetamooli siirupi või küünla kujul. Tavaline paratsetamooli doos imikul on 10 mg/kg Köharefleksi pärssivaid ravimeid saab apteegist retseptiga. Veel võiks olla Ninakinnisuse korral võib lühiajaliselt (ainult kuni 5 päeva järjest) kasutada ninalimaskesta turset vähendavaid tilku või aerosoole (sisaldavad ksülometasoliini)NB! Pikaajalisel kasutamisel põhjustavad medikamentoosset nohu. Tugeva ninahingamise takistuse korral on soovitav kasutada suukaudseid vahendeid… Loe lähemalt

21.02.24
Lapsevanema spikker

Lapsevanema spikker Palju õnne ja vaprat vastupidamist väikese ilmakodaniku kasvatamisel! Alljärgnev on abistav teejuht igapäevaseks toimetulekuks. Igapäevane tualett Hommikul vaata üle kogu beebi nahk, vajadusel kreemita Essex-sarjast kreemiga (kuiv ja lõhenev nahk). Pese silmad puhta vee sisse kastetud kosmeetilise vatipadjaga suunaga silma välisnurgast sissepoole. Vaata üle ka kõrvatagused, kaenlaalused ja kubeme piirkond. Nende piirkondade haudumuse… Loe lähemalt

21.02.24
HPV viirus

HPV on inimese papilloomiviirus Papilloomiviirusi on üle saja tüübi. Osa neist tekitab healoomulisi kasvajaid nahal (näiteks soolatüükaid) ja limaskestadel (suguelundite kondüloomid ).Mõned papilloomiviiruse tüübid tekitavad aga suguelundite pahaloomulisi kasvajaid. HPV on väga levinud viirus. Enamus inimesi nakatub vähemalt kord elus mõne papilloomiviirusega. Ülekanne toimub naha või limaskestade kontakti kaudu. Nakatumisel tungub viirus keha rakkudesse, haiguslikke muutusi… Loe lähemalt

21.02.24